"El sexo es bueno para la salud y la salud es buena para el sexo", dijo Estupinyà. Pero esta actividad no solo causa efectos evidentes en la salud y el estado de ánimo si la practicas, también incide en tu belleza.
1. Te pone en forma: Al mantener 20 minutos de actividad sexual quemas al menos 150 calorías, eso si quieres adelgazar o tonificar músculos.
2. Te ves más feliz: Los besos, las caricias y las palabras de amor durante una sesión amatoria liberará tus endorfinas, hormonas que aumentan tu sensación de felicidad y bienestar.
3. Chaposa más sabrosa: Las relaciones sexuales producen vasodilatación, fenómeno que hace que tus mejillas y labios se sonrojen naturalmente. Sabemos que el rojo es el color de la pasión y atracción sexual por excelencia, según revelaron estudios hechos en la Universidad de Rochester.
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4. Tu piel lucirá más brillo y suavidad: El doctor Michael Roizen, de la Clínica Roizen de Cleveland, indica que gracias al flujo sanguíneo, los nutrientes y el oxígeno incidirán en tu dermis, retrasando el proceso de envejecimiento, manchas y dermatitis.
5. Pelo hermoso: El aumento del flujo sanguíneo origina que el folículo piloso sea más irrigado y por esta razón tu cabello lucirá más bello que nunca.
6. Más "personalidad": Durante el acto sexual, tus pechos aumentarán hasta en un 25% su tamaño pues también se ejercitan los músculos de esa zona de tu cuerpo.
7. Imán: Mientras más activa sea tu vida sexual más atractiva serás para ellos. Esto se debe a que con el sexo liberas más feromonas, sustancias químicas que atraen al sexo opuesto.
8. Adiós enfermedades: El doctor Roizen indica que el sexo disminuye el riesgo de padecer depresión, cardiopatías y cáncer.
9. ¿Estrés? No gracias: Los efectos calmantes del orgasmo hacen que te relajes y afrontes las preocupaciones de una mejor manera.
10. Tendrás más confianza en ti misma: luego de las relaciones íntimas las mujeres demuestran actitudes más femeninas y seguras de su potencial.
Fuente: ElComercio.pe
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